Top List

Top 9 Sản phẩm chức năng tốt nhất cho người tập thể hình (update)

Việc tập thể hình mang lại rất nhiều lợi ích cho mỗi chúng ta, đặc biệt là sức khỏe. Ngoài việc đến phòng tập mỗi ngày vài giờ, chúng ta cũng cần phải bổ sung thêm một số thực phẩm chức năng để bổ sung tốt hơn cho việc tập thể hình ta mỗi ngày. Sau đây, KTHN sẽ cùng bạn điểm qua một số sản phẩm nhé!

Hiện tại trên thị trường có bán thêm nhiều loại sản phẩm chức năng bổ sung khác ngoài các loại được nêu trên. Nhưng khuyên các bạn khi mua sản phẩm cần chú ý hạn sử dụng, nhà sản xuất và hàm lượng thành phần của sản phẩm để không xảy ra các tác dụng phụ nhé.
Là top 3 tiêu chí mà KTHN.vn luôn luôn hướng tới để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng

Sữa tăng cơ bắp toàn diện Muscle Mass Gainer

Thực phẩm bổ sung tăng cơ Muscle Mass Gainer được làm từ công thức dinh dưỡng khoa học tiên tiến đã được chuyên gia nghiên cứu và kiểm nghiệm kỹ lưỡng mang đến những tác dụng tích cực dành cho người muốn tăng căn, tập thể thao, thể hình, gym,… Sản phẩm có bán ở Việt Nam tại các cửa hàng thực phẩm chức năng.

Công dụng:

  • Sản phẩm chứa 17g BCAA giúp bạn phục hồi tốt sau tập luyện và trở nên to hơn, khỏe hơn nhanh hơn.
  • Sản phẩm là một sản phẩm tuyệt vời dành cho những vận động viên trẻ muốn gia tăng khối lượng protein và chỉ số calo để tăng cân và cơ nhanh nhất, hiệu quả nhất.
  • Sử dụng sản phẩm trong một thời gian sẽ mang đến cho bạn một diện mạo mới hơn, tốt hơn.

Cách sử dụng:

  • Sản phẩm có thể được sử dụng như một bữa ăn thay thế hay một sản phẩm phục hồi sau khi tập.

Thành phần:

  • chứa nhiều năng lượng với protein và nhiều thành phần dưỡng chất quan trọng khác trong đó có vitamin và khoáng chất.


Giá tham khảo: 1.900.000 VND

    Sữa tăng cơ bắp toàn diện Muscle Mass Gainer
    Sữa tăng cơ bắp toàn diện Muscle Mass Gainer

    Elite Casein

    Elite Casein là sản phẩm nuôi dưỡng cơ ban đêm. Sản phẩm sẽ cung cấp giúp cơ bắp của bạn một dòng amino đầy đủ, thứ sẽ giúp cho cơ bắp của bạn phát triển nhanh chóng. Điều này sẽ ngăn chặn quá trình dị hóa của cơ bắp và lúc này cơ bắp của bạn sẽ bị thoái hóa đi do thiếu protein cung cấp cho nó. Casein là một loại protein chiết xuất từ sữa bò và được cơ thể của bạn hấp thu rất chậm, điều này sẽ giúp cho bạn no lâu hơn và các axit amino được phóng thích chậm hơn.

    Chính vì lí do này, Elite Casein sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời nhất cho cơ thể ở các thời điểm cơ thể không có điều kiện nạp protein, đặc biệt là trước 1 giấc ngủ sâu vào ban đêm. Sản phẩm hiện có bán tại các cửa hàng thực phẩm chức năng tại Việt Nam.

    Công dụng:

    • Hấp thụ Protein và những chất dinh dưỡng vào bao đêm sẽ giúp bạn phát triển cơ và sẽ đáp ứng được những chất dinh dưỡng cần bỗ sung trong cơ thể bạn
    • Giúp cơ bắp của bạn liên tục được tổng hợp suốt một giấc ngủ dài, thời gian hấp thu lên tới tận 8 tiếng.


    Cách sử dụng:

    • Pha 1-2 muỗng Casein vào 400-600ml nước lạnh, sữa hoặc nước ép trái cây lắc cho bột tan đều.
    • Sử dụng tốt nhất vào lúc trước khi đi ngủ, buổi sáng hoặc giữa các bữa ăn nhằm mục đích duy trì protein

    Thành phần dinh dưỡng trong mỗi liều:

    • Năng lượng: 130 calo
    • Chất béo: 5g
    • Cholesterol: 10mg
    • Natri: 95mg
    • Kali: 45mg
    • Carbonhydrate: 3g
    • Chất đường: 1g
    • Protein: 25g

    Giá tham khảo: 1.550,000 VND

    Elite Casein
    Elite Casein
    Elite Casein

    Bộ đôi hoàn hảo Whey và Casein

    Nếu bạn chỉ có Whey Protein mà không có Casein Protein thì cũng chỉ ở mức tương đối chứ chương phát huy được hết những điều mà nó mong muốn. Nếu bạn chỉ dùng một trong 2 thực phẩm chức năng trên mà không dùng cả hai thì nó sẽ không phát huy được hết tác dụng như khi dùng kết hợp hai loại nhé. Hiện nay thì Whey và Casein được bán nhiều trong các tiệm thuốc tây và các cửa hàng thực phẩm chức năng.

    Công dụng:

    • Whey protein kết hợp với Casein protein thì đây là một sự kết hợp thực phẩm bổ sung rất hoàn hảo để sử dụng cho mọi thời điểm trong ngày.
    • Trong Casein protein tạo ra một dòng Animo axit chậm rãi để nuôi cơ bắp trong một thời gian dài, điều này thì rất là quan trọng đối với những bạn hay đi tập thể hình.
    • Còn Whey protein là loại protein hấp thu rất nhanh, nó có tác dụng tốt trong những lần insulin trong cơ thể tăng cao để phục hồi cơ bắp.

    Cách sử dụng:

    • Whey chỉ được dùng vào 3 thời điểm là trước khi thức dậy, 1 giờ trước khi tập và ngay sau khi tập.
    • Sử dụng tốt nhất vào lúc trước khi đi ngủ, buổi sáng hoặc giữa các bữa ăn nhằm mục đích duy trì protein


    Giá tham khảo:

    • Sữa tăng cơ bắp Gold Standard 100% Whey 2lbs TH013 giá 890.000 VND
    • Tăng cơ Casein 4lbs TH017 giá 1.500.000 VND

    Giới thiệu bộ sản phẩm hoàn hảo Whey và Casein
    Bộ đôi hoàn hảo Whey và Casein
    Bộ đôi hoàn hảo Whey và Casein

    Sữa tăng cân Serious Mass 6lbs

    Sữa tăng cân Serious Mass 6lbs thương hiệu Optimum Nutrition của Mỹ là một sản phẩm dinh dưỡng thể hình tăng cân tăng cơ cho người gầy muốn tăng cân hay là những người tập gym tập thể hình thể thao mang lại hiệu quả lên cân nhanh. Sản phẩm hiện nay có bán tại Việt Nam.

    Công dụng:

    • Sản phẩm cung cấp 1.250 calo khi hòa tan với nước 1.640 calo khi hòa tan với sữa tươi, đồng thời bổ sung 25 vitamin khoáng chất và nhiều dưỡng chất khác.
    • Đặc biệt chúng được sử dụng công nghệ Zytrix, cho phép hấp thụ lượng calo tối đa và protein cao nhất, giải quyết tận gốc vấn đề khó hấp thu và thiếu dinh dưỡng ở người gầy và người khó tăng cân.

    Cách sử dụng:

    • 2 muỗng sữa serious mass đầy (muỗng kèm theo hộp) trong 1 ngày.
    • Chia 2 muỗng làm 3 lần: Pha 200 – 300ml nước sôi để nguội (nước bạn uống hàng ngày) hoặc sữa tươi không đường.
    • Bạn có thể cho thêm đá khi bột đã tan hoàn toàn hoặc các thực phẩm khác ( như kem, chuối, mật ong, hạt lạc,…)
    • Sử dụng vào các bữa ăn phụ.
    • Sản phẩm không dành cho người đang mang thai và cho con bú.


    Thành phần:

    • Thành phần chính: Maltodextrin, Whey concentrate, Whey isolate
    • Thành phần khác: Creatine, 25+ Vitamin, khoáng chất thiết yếu, …
    • Hương vị: Chocolate – Vanilla – Banana


      Giá tham khảo: 1.350.000 VND

      Giới thiệu sữa tăng cân Serious Mass 6lbs
      Sữa tăng cân Serious Mass 6lbs
      Sữa tăng cân Serious Mass 6lbs

      Thực phẩm bổ sung Mass

      Mass là một thực phẩm bổ sung giúp tăng cân cho người tập thể hình. Các bạn muốn giảm cân thì không nên sử dụng, các vận động viên trước khi thi đấu. Các đối tượng bị căn bệnh “nhà giàu” thì cũng không nên sử dụng.Các bạn sử dụng Mass sẽ có thể tiết kiệm được nhiều thời gian hơn so với việc chuẩn bị thức ăn nấu nướng. Sản phẩm hiện có bán tại các cửa hàng thực phẩm chức năng.


      Công dụng:

      • Giúp tăng cân trong tập thể hình cũng như để phát triển cơ bắp nhanh.
      • Giúp bạn hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn rất nhiều, nhất là đối với những người có hệ tiêu hóa kém.


      Cách sử dụng:

      • Thời gian sử dụng trong ngày linh hoạt, bạn có thể sử dụng lúc nào trong ngày cũng được.
      • Sử dụng các bữa phụ trong ngày, nhất là các bữa quan trọng như trước tập, ngay sau tập và trước khi đi ngủ.

      Thành phần

      • Hàm lượng Calo: 1280 calo
      • Protein: 52g
      • Carbohydrate: 246g
      • Creatine: 1g
      • Chất béo: 9g
      • Đường: 24g
      • 15 loại Vitamin và khoáng chất
      • Trong Mass có nhiều chất dinh dưỡng như protein, chất béo không bão hòa và các chất khoáng khác bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho bạn tăng cân và tăng cơ nhanh nhất.

      Giá tham khảo: 1.290.000 VND

        Giới thiệu thực phẩm bổ sung Mass
        Thực phẩm bổ sung Mass
        Thực phẩm bổ sung Mass

        Thực phẩm chức năng Bios Life E

        Bios Life E là thực phẩm chức năng có tác dụng tăng cường năng lượng tức thời, giảm stress, chống oxi hóa. Sản phẩm này rất tốt và phù với những vận động viên thể dục và những người tập thể hình. Sản phẩm là một thức uống năng lượng khoa học cho các cá nhân có cuộc sống bận rộn, ít vận động. Sản phẩm có chứa hàm lượng calo thấp, tăng năng lượng và chất dinh dưỡng.


        Công dụng:

        • Thức uống có tác dụng giải nhiệt
        • Bổ sung năng lượng cho cơ thể
        • Cung cấp dinh dưỡng và với lượng đường thấp
        • Hỗ trợ quá trình thoái hóa mỡ của cơ thể
        • Chống oxy hóa, chống gốc tự do bảo vệ các tế bào khỏe mạnh
        • Hỗ trợ bộ não tăng cường trí nhớ giảm stress
        • Hỗ trợ cho hệ thần kinh
        • Giúp tăng cường trao đổi chất
        • Rất tốt với những người sau vận động: thể dục thể thao, vận động nặng…


        Cách sử dụng:

        • Pha sản phẩm với nước, 240-300ml/ gói.
        • Có thể pha với nhiều loại nước giải khat: nước lọc, nước cam, sữa….
        • Uống kèm với đá sẽ khiến cho sản phẩm ngon hơn .
        • Thức uống có thể sử dụng trước khi tập thể dục hay khi bạn cảm thấy stress và tăng nhu cầu năng lượng của cơ thể.
        • Sản phẩm được sử dụng trước khi tập thể dục, khi bạn căng thẳng hay bất cứ khi nào bạn cần thêm năng lượng.


        Thành phần:

          • Chiết xuất quả lựu,Matcha trà xanh, chiết xuất hạt cà phê xanh, chiết xuất hạt nho
          • Hương tự nhiên & nhân tạo
          • Đường (Fructose)
          • Maltodextrin, axit citric, Inulin, niacinamide, D-canxi pantothenate, L-Carnitine, KCL, Cyanocobalamin,Nacl(muối), lecithin đậu nành, , axit ascorbic, L-theanine, sucralose, bột blueberry, , pyridoxin HCL, Riboflavin, Thiamine.


          Giá tham khảo: 1.235.000 VND

            Giới thiệu sản phẩm Bios Life E
            Thực phẩm chức năng Bios Life E
            Thực phẩm chức năng Bios Life E

            Thực phẩm chức năng Lean Complete

            Lean Complete là một loại nước uống hương socola cực ngon bổ sung protein và năng lượng giúp tăng cường cơ bắp. Cung cấp đạm Whey protein hỗ trợ tăng cân, tạo cơ chắc khỏe, không tạo mô mỡ gây nên béo phì. Lean Complete có thể thay thế bữa ăn hằng ngày dành cho người muốn giảm cân, cung cấp lượng khoáng chất và vitamin dồi dào tốt cho tim mạch và cơ thể. Hiện tại Lean Complete có bán tại các hiệu thuốc tây và các cửa hàng thực phẩm chức năng trên toàn quốc.

            Công dụng:

            • Giúp cung cấp đạm, protein, vitamin và khoáng chất để giúp tăng cân hoặc thay thế bữa ăn cho người giảm cân.
            • Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh


            Cách sử dụng:

            • Hòa tan 1 gói LC Lean Complete (30g) với 230ml nước. Uống ngay sau khi pha và trước bữa ăn 10 đến 15 phút.
            • Đối với người giảm cân thì sử dụng LC Lean Complete để thay thế bữa ăn sáng.
            • Đối với người cần tăng cân thì có thế uống 1 ly LC Lean Complete sau bữa ăn chính.
            • Không được dùng thay thế hoàn toàn cho 2 bữa ăn trưa và tối. Không ăn vặt hay ăn ngọt.


            Thành phần:

            • Hỗn hợp đạm (đạm đậu nành cô đặc, đạm sữa cô đặc, đạm Whey cô đặc, bốt Whey)
            • Đường Maltodextrin
            • Inulin
            • Dầu hướng dương
            • Hương tự nhiên & nhân tạo
            • Medium Chain Triglycerides
            • Fortefiber
            • Potassium Chloride
            • Xanthan Gum
            • Guar Zinc
            • Gluconate
            • Vitamin Mineral Blend (Ascorbix Acid, Zinc Gluconate, Vitamin E, Biotin, Niacinamide, Beta Carotene, Calcium D-Pantothenate, Folic Acid, Vitamin D, Pyridoxine Hydrochloride, Thiamine Mononitrate, Rilofla-vin, Cyanocobalamin (Vitamin B12))
            • Sucralose


            Giá tham khảo: 1.070.000 VND

              Giới thiệu thực phẩm chức năng Lean Complete
              Thực phẩm chức năng Lean Complete

              Intra Workout

              Intra Workout là thực phẩm bổ sung năng lượng cao cấp cung cấp cacbonhydrate chất lượng cao giúp đẩy đường huyết lên cao góp phần hấp thu tối đa BCAA, axit amin,.. giúp cơ bắp bạn phục hồi tốt nhất trong một chế độ ăn kiêng ít calories

              giúp bạn lên cơ nhanh và có một cơ bắp săn chắc khỏe mạnh. Sản phẩm hiện đang có bán tại các cửa hàng chức năng.

              Công dụng:

              • Cung cấp năng lượng để luyện tập, tăng khả năng tổng hợp Protein
              • Giúp cơ bắp phục hồi và phát triển tốt

              Cách sử dụng:

              • Uống trước khi tập luyện 30 phút và sau đó uống trải đều trong thời gian luyện tập.
              • Trước khi tập 30 phút các bạn uống 1 ngụm và khi luyện tập, cứ sau mỗi hiệp các bạn lại uống 1 ngụm như vậy các bạn sẽ không bị đầy bụng và buồn nôn.

              Thành phần:

              • Amino acid là đơn vị cơ bản cấu tạo nên các tế bào cơ bắp. Trong quá trình chúng ta tập luyện các amino acid được sử dụng để giải phóng năng lượng và tăng cường khả năng trao đổi chất. Đồng thời, amino acid còn giúp phục hồi và phát triển cơ bắp. Vì vậy amino acid có vai trò rất quan trọng đối với người tập thể hình.
              • Tinh bột là một dinh dưỡng cần thiết, cung cấp năng lượng cho cơ thể luyện tập và làm gia tăng sức chịu đựng của cơ bắp giúp chúng ta luyện tập lâu hơn.


              Giá tham khảo: 849.000 VND

              Intra Workout
              Intra Workout
              Intra Workout

              Super Amino 6000

              Chất lượng của sản phẩm này thì được gắn liền với cái tên. Trong sản phẩm Super Amino thì thường gắn liền với những con số 6000, 4000, 2000,.. nên số 6000 này nó sẽ có ý ngĩa riêng của nó đó là 6000 mg Amino axitn đồng nghĩa với 6g Amino axit có trong 6 viên tức là một viên sẽ có 1g Amino.

              Công dụng:

              • Giúp phát triển cơ bắp, tăng cường sức mạnh và sức bền của cơ bắp, đồng thời giúp cơ bắp có được độ phục hồi nhanh chóng.

              Cách sử dụng:

              • Mỗi lần uống 3 viên Dymatize Super Amino 6000.
              • Uống 2 lần mỗi ngày. Sử dụng trước bữa ăn hoặc trước và sau khi tập (30 – 45 phút).
              • Trong quá trình sử dụng Dymatize Super Amino 6000, nên uống nhiều nước trong ngày.
              • Có thể kết hợp với bất kì loại thực phẩm bổ sung khác.


              Thành phần:

              • Hỗn hợp Protein & Amino chất lượng cao rất đa dạng.
              • Các Amino Acids rất quan trọng khác như: 2:1:1 BCAAs (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), L-Arginine and L-Glutamine,
              • Hỗn hợp Whey-Casein Protein
              • Nhiều nguồn Protein phong phú khác nhau bao gồm: Milk Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate, Micellar Casein, Nutrateric® Casein.

              Giá tham khảo: 700.000 VND (hộp 500 viên)

              Giới thiệu sản phẩm Super Amino 6000
              Super Amino 6000
              Super Amino 6000

              Trả lời

              Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

              Back to top button