Top 15 スポーツ 選手 ルーティン
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1. 【スポーツ】ルーティンって意味があるの？種類や代表例もご …
作成者: sposuru.com
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概要: についての投稿 【スポーツ】ルーティンって意味があるの？種類や代表例もご … トップアスリート達も行なっているルーティンについて、メンタルトレーナーの資格保持者でもある筆者が、詳しくお話ししていきます。 目次. アスリートの …
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・【スポーツ】アウェーの洗礼は存在するのか？競技別の事例もご紹介！
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2. 一流アスリートがルーティンを実践する理由 – Tarzan Web
作成者: tarzanweb.jp
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概要: についての投稿 一流アスリートがルーティンを実践する理由 – Tarzan Web アスリートが実践する“あの所作”がいかにプレーに生きるか、スポーツ心理学の観点から、高井秀明さん（日本体育大学スポーツ心理学研究室）が解説！
一致する検索結果: 「アスリートは未来に起こりうることをいくつも想定して、対処策も練っています。それでも、実戦の場で乱れてしまった時に平常時の状態にリセットしようと試みます」（高井秀明さん・日本体育大学スポーツ心理学研究室）
ソースからの抜粋: …
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3. 日本人がやりがちなスポーツメンタルの5大NG。「緊張 …
作成者: sportiva.shueisha.co.jp
レビュー 3 ⭐ (6364 レビュー)
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概要: についての投稿 日本人がやりがちなスポーツメンタルの5大NG。「緊張 … 有名選手のルーティンをマネする. 例えば、野球のイチロー選手のバッターボックスでバットを立てる仕草や、ラグビーの五郎丸歩選手のプレースキック前 …
一致する検索結果: そして重要なのが、「ルーティンは習得しなければ意味がない」ということです。スポーツメンタルの世界では”プレパフォーマンスルーティン”という言い方をしますが、その意味は「雑念を取り払い、集中力を徐々に高めるための一連の考え・行動」となります。一連の思考と行動を決めておくことによって、余計なことを考えずに済み、プレーに集中ができるというのが、ルーティンから得られる効果なのです。
ソースからの抜粋: …
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4. 言われたら納得してしまうアスリートの特殊なルーティン5選
作成者: rocketnews24.com
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概要: についての投稿 言われたら納得してしまうアスリートの特殊なルーティン5選 ・イチロー選手（野球）. まずは誰でもその名前を知っているイチロー選手から。彼はミスター・ルーティンと呼べるほど、準備にこだわる選手だ。
一致する検索結果: ▼あまりに有名なイチロー選手のルーティン
▼ニッチローさんはルーティンまでも完全コピー
▼高見盛関のルーティン
▼内村航平選手
▼とにかくチェックしまくるナダル選手
▼ナダル選手本人も爆笑した珍事
▼遠藤保仁選手のハーフタイムシャワー（8:00あたりから）
▼おまけ：ウェールズ代表のダン・ビガー選手。落ち着きないようだがルーティン
▼ダン・ビガー選手と五郎丸選手の比較動画も作られている
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5. 有名スポーツ選手のルーティン4選！パフォーマンスを状況に …
作成者: 51jdi2021.com
レビュー 3 ⭐ (7344 レビュー)
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概要: についての投稿 有名スポーツ選手のルーティン4選！パフォーマンスを状況に … 有名スポーツ選手のルーティン4選！アスリートが実践するパフォーマンスを発揮するためのルーティンとは · 1 プロ野球 イチロー選手 · 2 プロゴルファー …
一致する検索結果: ゴルフ、スピードゴルフ、ゴルフトライアスロンをしてます。たまにコンペや幹事、コンペ景品に関する情報を発信します。ゴルフはベスト76、AV85くらい。ゴルフ、スポーツ、自然が好きなサラリーマンゴルファーです。ゴルフ、ラン、バイクなどのトレーニングは週3〜5を継続しています！！
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6. スポーツ選手にとって「ルーティーン」はどうあるべきなのか？
作成者: www.kk-bestsellers.com
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概要: についての投稿 スポーツ選手にとって「ルーティーン」はどうあるべきなのか？ 「感情を揺さぶる30問30答。」第十九回は、川崎フロンターレの中村憲剛選手！ “考えるサッカー”の秘密、独創的なプレーの原点、そして川崎フロンターレへの想い …
一致する検索結果: 『PSO2 ニュージェネシス』期間限定イベント「お月見’22」開催！期間限定クエスト「想…
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7. スポーツ選手のルーティン | ～スポーツまとめ～ スポラボ
作成者: spolabo.com
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概要: についての投稿 スポーツ選手のルーティン | ～スポーツまとめ～ スポラボ みなさんはルーティンという言葉をご存じでしょうか。 ラグビーの五郎丸選手のルーティンが話題にもなりましたね。 他にもイチロー選手が行っていた …
一致する検索結果: ルーティン（routine）とは『日々の決まりきった行動』というのがもともとの意味となります。日々の生活の中で何気なく行っている行動の一つ一つが実はみなさん無意識に行っているルーティンなのです。朝起きてすぐ、まず何を行いますか？「顔を洗う」「歯を磨く」「カーテンを開ける」「水を飲む」など皆さんそれぞれ朝起きてすぐに決まった行動をしていると思います。それこそが皆さんの「ルーティン」なのです。このルーティンをうまく使いこなすことが、夢や目標を達成する可能性を大きく広げることができるのです。そして、それを最も身近でそして最も効果的に示しているのがスポーツ選手ですね。
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8. 内村選手がやっている「ルーティン」、その種類や効果とは …
作成者: one-forward.com
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概要: についての投稿 内村選手がやっている「ルーティン」、その種類や効果とは … こんにちは。 メンタルコーチの梅田智也です。 スポーツの世界では、 「間を制する者が試合を制する」と …
一致する検索結果: こういった形で、
場面や状況に応じたルーティンがありますので、
それぞれの場面・状況で、「今はこれ」というルーティンを持っており、
心を整え、集中力を高めるスキルが確立しているとよいでしょう！ソースからの抜粋: …
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9. ルーティンを持てば精神が安定する。スポーツ … – THE DIGEST
作成者: thedigestweb.com
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概要: についての投稿 ルーティンを持てば精神が安定する。スポーツ … – THE DIGEST トップ選手のプレーや戦術をマネしている人は多いと思うが、メンタル面はどうだろうか。レーヤー氏に、マネできる点について聞いた。 「試合ではポイント …
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ナダルは多くのルーティンを持つことで知られ、ボトルのラベルはいつも同じ方向に向けている。（C）Getty Imagesソースからの抜粋: …
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10. 集中力を爆上げするメンタルトレーニング【ルーティーン】
作成者: spike-hikaku.com
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概要: についての投稿 集中力を爆上げするメンタルトレーニング【ルーティーン】 プレーの前に行うある決まった一連の動作を『ルーティーン』と呼びます。 スポーツ界の歴史に名を残す一流の選手は、独自のルーティーンを持ち試合に …
一致する検索結果: ルーティン動作が非アスリートの集中力と作業精度に及ぼす効果 Effects of pre-performance routines on concentration and task accuracy in non-athletes 山口県立大学 進 夏未, 當山 美唯, 東 美空, 田中 和子, 吉村 耕一 https://www.jstage.jst.go.jp/article/sst/6/1/6_85/_article/-char/ja/
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11. アスリートルーティン集中力のつくりかた – Adobe Express
作成者: express.adobe.com
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概要: についての投稿 アスリートルーティン集中力のつくりかた – Adobe Express アスリートルーティン集中力のつくりかた 〜トップアスリートから学ぶ、自分だけの「集中力」プログラム〜. 皆さんは、ルーティンと聞いて.
一致する検索結果: If you feel that this video content violates the Adobe Terms of Use, you may report this content by filling out this quick form.
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12. ルーティンを持てば精神が安定する。スポーツ心理学の権威 …
作成者: news.yahoo.co.jp
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概要: についての投稿 ルーティンを持てば精神が安定する。スポーツ心理学の権威 … テニス雑誌『スマッシュ』では2012年に、スポーツ心理学の権威、ジム・ … 多くの選手が行なっているルーティンだが、メンタルにどれほど良い影響が …
一致する検索結果: ナダルは多くのルーティンを持つことで知られ、ボトルのラベルはいつも同じ方向に向けている。（C）Getty Images
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13. スポーツ選手が取り入れるルーティンの重要性 – オスカーホーム
作成者: www.oscarhome.co.jp
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概要: についての投稿 スポーツ選手が取り入れるルーティンの重要性 – オスカーホーム ラグビー日本代表の五郎丸選手の「あの決めポーズ」。ルーティンを習慣づけるのには21日間必要と言われており、習慣化した後は、ルーティンを行えば …
一致する検索結果: ところで、ラグビーの五郎丸選手はいつからこのルーティンをなぜ行っているのでしょうか？五郎丸選手のルーティンである「あの決めポース」は、元イングランド代表のウィルキンソン選手がキック前にとっていたポーズを真似たものらしいです。この人は、ラグビー界のベッカムと言われております。
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14. プロフェッショナルの習慣力 トップアスリートが実践する …
作成者: www.amazon.co.jp
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概要: についての投稿 プロフェッショナルの習慣力 トップアスリートが実践する … Amazonで森本 貴義のプロフェッショナルの習慣力 トップアスリートが実践する「ルーティン」の秘密 (SB新書)。アマゾンならポイント還元本が多数。
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15. 「最高の状態を作り出そう！」 | 教えて！大体大先生！
作成者: www.ouhs.jp
レビュー 3 ⭐ (7273 レビュー)
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概要: についての投稿 「最高の状態を作り出そう！」 | 教えて！大体大先生！ そうだね、あとはイチロー選手のルーティンも有名だね。 メンタルコントロールが重要な一流アスリートはこういうルーティンを持っていることが多いよ。 Yui: じゃあ私も …
一致する検索結果: ルーティンは「決まった手順」という意味。特に大事な試合や場面に臨む時、その「決まった手順」を行うことで精神的な落ち着きや自信を呼び覚ますことが出来ます
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スポーツ 選手 ルーティンの手順